Eğitim Hakkında
- Stresi anlayın.
- Stresi tamamen yok edebilir misiniz?
- Geçmişteki olumsuz deneyimlerin farkına nasıl varırsınız?
- Strese asıl sebep olan şeyi nasıl keşfedersiniz?
- Duygularla nasıl başa çıkılır?
- Stresinizin sebebi gerçek mi yoksa bir yanılgı mı?
- Öfkeyi neden yaşarız?
- Öfkeyi işlevsel hale getirmeyi öğrenin
- Kendine öfkeli olmak neye sebebiyet verir?
- Açık iletişimin ilişkilerdeki önemi
- Açık iletişim ile öfkenin zararlarını minimize edin.
- Gelişimin belirtileri nedir?
Hedef kitle
- Eğitimimiz kendisini geliştirmek ve kendisine yeni pencereler açmak isteyen herkes için uygundur.
Müfredat
2h
Stres ve Öfke Yönetimi – Mini Eğitim İçeriği
Eğitmenleriniz
Bir değerlendirme yazın
200.00₺
